1978年(昭和53年)宮城県仙台市生まれ。 2013年(平成24年)ママ起業家のイベント参加をきかっけに、夫婦・パートナーカウンセラーとして起業。
2016年(平成28年)特定非営利活動法人ファザーリング・ジャパン東北設立、監事就任。翌年代表理事就任。全国初女性代表理事。
自身の活動・経験から、女性が人生の出来事(ライフイベント:結婚・出産・子育て・離婚・再婚・家族問題・就職・再就職・復職・介護など)に捕らわれず、心身共により良い生活を送れるよう相談できる場、相談員の必要性を強く感じライフケアコンサルタント®として活動を始める。 ※商標登録第6073536号の登録
プライベートでは、男児(2010年、2019年生まれ)の母。
趣味は御朱印帳集め、週5のジム通い。